fbpx
  • Despre noi
  • Publicitate
  • GDPR
  • Contact
Redeșteptarea
Autoliv
  • Acasă
    • Toate Știrile
      • Evenimente
      • Știri Locale
      • Din Zona Lugoj
      • Știri Regionale
      • Știri Naționale
      • Știri Internationale
    • Administrație
    • Politică
    • Social
    • Cultură
      • 3000 de Semne
    • Educație
    • Sport
    • Editorial
    • Economie
    • Divertisment
    • Lifestyle
    • RED TV
    • Contact
  • Știri
    • Toate
    • Administrație
    • Economie
    • Internaționale
    • Știri Locale
    • Știri Naționale
    • Știri Regionale
    Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

    Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

    Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

    Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

    Disciplină cu forța! Lipsa de bun simț va produce pagube serioase în portofel

    Poliția Locală în acțiune! Amenzi de peste 600.000 de lei pe raza municipiului Lugoj

    Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

    Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

    Își vreau pământul! Locuitorii din comuna Fârdea i-au cerut Prefectului să rezolve problema fondului funciar

    Își vreau pământul! Locuitorii din comuna Fârdea i-au cerut Prefectului să rezolve problema fondului funciar

    Vremea la Lugoj! Ploaie, non stop

    Vremea la Lugoj! Vine gerul!

    Trending Tags

    • stiri lugoj
    • stiri zonale
    • Stiri judetene
    • stiri timis
    • Lugoj
    • Timisoara
    • Faget
    • Romania
    • Primarie Lugoj
    • Spitalul Municipal Lugoj
  • Eveniment
  • Zona
    • Toate
    • Curier de Sate
    • Dumbrava
    • Făget
    • Nădrag
    • Traian Vuia
    Bibliotecă virtuală! Școala Gimnazială Balinț, inclusă în proiectul EduLib

    Bibliotecă virtuală! Școala Gimnazială Balinț, inclusă în proiectul EduLib

    Colindăm Domnului Bunu’! Spectacole de colinde susținute de interpreți de renumiți și dubași, la Făget și Povergina

    Colindăm Domnului Bunu’! Spectacole de colinde susținute de interpreți de renumiți și dubași, la Făget și Povergina

    Cu porcii la control! În cel puțin 15 localități din zona Lugoj – Făget se efectuează analize trichineloscopice

    Se taie porcii! Cabinetele din Lugoj și zona Făgetului, pregătite pentru efectuarea probelor trichineloscopice

    Concurs de mountain bike pe raza comunei Pietroasa

    Concurs de mountain bike pe raza comunei Pietroasa

  • Politică
  • Educație
  • Cultură
    • Toate
    • 3000 de Semne
    Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

    Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

    Respirăm împreună! Mezzosporana  lugojeană Aura Twarowska sprijină recuperarea pulmonară a celor afectați de Covid

    Valoare! Aura Twarowska: vom continua cu proiecte gândite exclusiv pe cererea culturală a lugojenilor

    [FOTO] Mici, dar patrioți! Copiii din Lugoj au înfruntat frigul pentru a încinge Hora Unirii

    Hai să dăm mână cu mână! Hora Unirii se joacă la Lugoj

    Șansă de a se afirma pe scena folclorului! Tinerii interpreți din zona Lugoj-Făget-Buziaș, așteptați să se înscrie la Festivalul – Concurs ”Gelu Stan”

    Șansă de a se afirma pe scena folclorului! Tinerii interpreți din zona Lugoj-Făget-Buziaș, așteptați să se înscrie la Festivalul – Concurs ”Gelu Stan”

    • 3000 de semne
  • Social
  • Sport
  • Divertisment
    • Toate
    • Horoscop
    Cele mai populare jocuri video 2022/2023

    Cele mai populare jocuri video 2022/2023

    Pelicula ”Capra cu trei iezi”, cu Maia Morgenstern, proiecție specială la Lugoj! Prezenți vor fi regizorul Victor Canache și producătoarea Luana Georgiță

    Pelicula ”Capra cu trei iezi”, cu Maia Morgenstern, proiecție specială la Lugoj! Prezenți vor fi regizorul Victor Canache și producătoarea Luana Georgiță

    [FOTO] Prima ediție a Lugoj Beer Fest! Ploaia nu i-a împiedicat pe lugojeni să participe, să ceară în căsătorie pe scenă și să se distreze

    [FOTO] Prima ediție a Lugoj Beer Fest! Ploaia nu i-a împiedicat pe lugojeni să participe, să ceară în căsătorie pe scenă și să se distreze

    Nume mari la Lugoj Beer Fest! Subcarpați și Șuie Paparude pe scena din Piața Victoriei

    Nume mari la Lugoj Beer Fest! Subcarpați și Șuie Paparude pe scena din Piața Victoriei

  • Lifestyle
    • Toate
    • Călătorii
    • Fashion
    • Minunile Banatului
    • Poveşti, locuri şi oameni de altădată!
    • Psihologie pe colțar
    • Rețete culinare
    • Sănătate
    Vin doctori! Principalele secții ale Spitalului Municipal se vor îmbogăți cu noi medici

    Să fim prudenți! Momentan, Lugojul nu are pacienți internați cu gripă

    Apendicită: Sfaturi și recomandări

    Apendicită: Sfaturi și recomandări

    Mai cumpătați! Doar zece persoane au ajuns la Urgențe din cauza exceselor alimentare

    Pofticioși! Lugojenii, la Urgențe din cauza meselor bogate de Revelion

    Cu porcii la control! În cel puțin 15 localități din zona Lugoj – Făget se efectuează analize trichineloscopice

    Se taie porcii! Cabinetele din Lugoj și zona Făgetului, pregătite pentru efectuarea probelor trichineloscopice

    Mulți copii bolnavi! Flux mare de pacienți la Secția de Pediatrie a Spitalului Municipal Lugoj

    Mulți copii bolnavi! Flux mare de pacienți la Secția de Pediatrie a Spitalului Municipal Lugoj

    6 lucruri importante pe care trebuie să le știi despre meningită

    6 lucruri importante pe care trebuie să le știi despre meningită

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • ANUNȚURI ÎN ZIAR
No Result
View All Result
  • Acasă
    • Toate Știrile
      • Evenimente
      • Știri Locale
      • Din Zona Lugoj
      • Știri Regionale
      • Știri Naționale
      • Știri Internationale
    • Administrație
    • Politică
    • Social
    • Cultură
      • 3000 de Semne
    • Educație
    • Sport
    • Editorial
    • Economie
    • Divertisment
    • Lifestyle
    • RED TV
    • Contact
  • Știri
    • Toate
    • Administrație
    • Economie
    • Internaționale
    • Știri Locale
    • Știri Naționale
    • Știri Regionale
    Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

    Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

    Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

    Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

    Disciplină cu forța! Lipsa de bun simț va produce pagube serioase în portofel

    Poliția Locală în acțiune! Amenzi de peste 600.000 de lei pe raza municipiului Lugoj

    Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

    Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

    Își vreau pământul! Locuitorii din comuna Fârdea i-au cerut Prefectului să rezolve problema fondului funciar

    Își vreau pământul! Locuitorii din comuna Fârdea i-au cerut Prefectului să rezolve problema fondului funciar

    Vremea la Lugoj! Ploaie, non stop

    Vremea la Lugoj! Vine gerul!

    Trending Tags

    • stiri lugoj
    • stiri zonale
    • Stiri judetene
    • stiri timis
    • Lugoj
    • Timisoara
    • Faget
    • Romania
    • Primarie Lugoj
    • Spitalul Municipal Lugoj
  • Eveniment
  • Zona
    • Toate
    • Curier de Sate
    • Dumbrava
    • Făget
    • Nădrag
    • Traian Vuia
    Bibliotecă virtuală! Școala Gimnazială Balinț, inclusă în proiectul EduLib

    Bibliotecă virtuală! Școala Gimnazială Balinț, inclusă în proiectul EduLib

    Colindăm Domnului Bunu’! Spectacole de colinde susținute de interpreți de renumiți și dubași, la Făget și Povergina

    Colindăm Domnului Bunu’! Spectacole de colinde susținute de interpreți de renumiți și dubași, la Făget și Povergina

    Cu porcii la control! În cel puțin 15 localități din zona Lugoj – Făget se efectuează analize trichineloscopice

    Se taie porcii! Cabinetele din Lugoj și zona Făgetului, pregătite pentru efectuarea probelor trichineloscopice

    Concurs de mountain bike pe raza comunei Pietroasa

    Concurs de mountain bike pe raza comunei Pietroasa

  • Politică
  • Educație
  • Cultură
    • Toate
    • 3000 de Semne
    Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

    Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

    Respirăm împreună! Mezzosporana  lugojeană Aura Twarowska sprijină recuperarea pulmonară a celor afectați de Covid

    Valoare! Aura Twarowska: vom continua cu proiecte gândite exclusiv pe cererea culturală a lugojenilor

    [FOTO] Mici, dar patrioți! Copiii din Lugoj au înfruntat frigul pentru a încinge Hora Unirii

    Hai să dăm mână cu mână! Hora Unirii se joacă la Lugoj

    Șansă de a se afirma pe scena folclorului! Tinerii interpreți din zona Lugoj-Făget-Buziaș, așteptați să se înscrie la Festivalul – Concurs ”Gelu Stan”

    Șansă de a se afirma pe scena folclorului! Tinerii interpreți din zona Lugoj-Făget-Buziaș, așteptați să se înscrie la Festivalul – Concurs ”Gelu Stan”

    • 3000 de semne
  • Social
  • Sport
  • Divertisment
    • Toate
    • Horoscop
    Cele mai populare jocuri video 2022/2023

    Cele mai populare jocuri video 2022/2023

    Pelicula ”Capra cu trei iezi”, cu Maia Morgenstern, proiecție specială la Lugoj! Prezenți vor fi regizorul Victor Canache și producătoarea Luana Georgiță

    Pelicula ”Capra cu trei iezi”, cu Maia Morgenstern, proiecție specială la Lugoj! Prezenți vor fi regizorul Victor Canache și producătoarea Luana Georgiță

    [FOTO] Prima ediție a Lugoj Beer Fest! Ploaia nu i-a împiedicat pe lugojeni să participe, să ceară în căsătorie pe scenă și să se distreze

    [FOTO] Prima ediție a Lugoj Beer Fest! Ploaia nu i-a împiedicat pe lugojeni să participe, să ceară în căsătorie pe scenă și să se distreze

    Nume mari la Lugoj Beer Fest! Subcarpați și Șuie Paparude pe scena din Piața Victoriei

    Nume mari la Lugoj Beer Fest! Subcarpați și Șuie Paparude pe scena din Piața Victoriei

  • Lifestyle
    • Toate
    • Călătorii
    • Fashion
    • Minunile Banatului
    • Poveşti, locuri şi oameni de altădată!
    • Psihologie pe colțar
    • Rețete culinare
    • Sănătate
    Vin doctori! Principalele secții ale Spitalului Municipal se vor îmbogăți cu noi medici

    Să fim prudenți! Momentan, Lugojul nu are pacienți internați cu gripă

    Apendicită: Sfaturi și recomandări

    Apendicită: Sfaturi și recomandări

    Mai cumpătați! Doar zece persoane au ajuns la Urgențe din cauza exceselor alimentare

    Pofticioși! Lugojenii, la Urgențe din cauza meselor bogate de Revelion

    Cu porcii la control! În cel puțin 15 localități din zona Lugoj – Făget se efectuează analize trichineloscopice

    Se taie porcii! Cabinetele din Lugoj și zona Făgetului, pregătite pentru efectuarea probelor trichineloscopice

    Mulți copii bolnavi! Flux mare de pacienți la Secția de Pediatrie a Spitalului Municipal Lugoj

    Mulți copii bolnavi! Flux mare de pacienți la Secția de Pediatrie a Spitalului Municipal Lugoj

    6 lucruri importante pe care trebuie să le știi despre meningită

    6 lucruri importante pe care trebuie să le știi despre meningită

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • ANUNȚURI ÎN ZIAR
No Result
View All Result
Redeșteptarea
No Result
View All Result
Home Sport

FitLugoj – Mișcare, rezultate, profesionalism și multă distracție

Cristian Obeadă De Cristian Obeadă
21 ianuarie 2016
in Sport
0
0
SHARES
88
VIEWS
Distribuie pe FacebookDistribuie pe Twitter

De cele mai multe ori, așteptările de la o sală de sport includ rezultate vizibile, antrenori specializați și implicați, precum și o atmosferă primitoare și distractivă care să te motiveze în atingerea obiectivelor. Andrada Neacșu Gribincea este manager, instructor și inițiatoare a sălii FitLugoj.

De 4 ani de zile făurește trupuri și zâmbete în sala FitLugoj.

“FitLugoj îmi oferă șansa de a crea zâmbete în jurul meu și de a le primi în dar drept mulțumire pentru efortul depus. Este o bucurie de nedescris când un om intră în sală trist și obosit, și pleacă după o oră cu zâmbetul pe buze și plin de energie”, ne spune Andrada.

Instructorul de fitness de astăzi a fost atrasă de sport încă de mică, urmând cursuri de balet timp de 5 ani în cadrul Școlii de Artă din Lugoj. Și-a aprofundat mai târziu studiile în domeniu, absolvind Facultatea de Balneo-Fizio-Kinetoterapie a Universității din Timișoara, Facultatea de Educație Fizică și Sport “Vasile Goldiș” din Arad și obținând titulatura de masterand în Managementul Organizațiilor Activităților Sportive și de Turism în cadrul Universității de Vest din Timișoara.

Sala FitLugoj a ajutat-o să descopere adevăratele valori ale vieții atât din punct de vedere spiritual cât și profesional: “Îmi oferă șansa de a comunica cu oamenii, de a-i susține și îndruma în călătoria lor spre o viață mai sănătoasă și un corp mai frumos.”

Pierderea în greutate, tonifierea musculară, îmbunătățirea dispoziției psihice și reducerea stresului sunt printre principalele beneficii ale orelor din cadrul sălii FitLugoj. Puțin știu, însă, că aceste antrenamente au numeroase beneficii pentru sănătatea și viața omului:

  • cresc randamentul sistemului respirator și cardiovascular
  • întăresc mușchiul inimii
  • îmbunătățesc circulația sangvină prin reducerea depunerilor de colesterol
  • micșorează presiunea sangvină
  • corectează postura și echilibrul
  • măresc cantitatea de oxigen din sânge
  • măresc flexibilitatea reducând riscul de accidentări

Eficiența tuturor activităților aerobice este determinată de anumiți factori pentru a slăbi sănătos, în timp și pentru o perioadă îndelungată:

  • Frecvența antrenamentelor (între 2 și 5 ședințe/săptămână)
  • Intensitatea antrenamentelor (între 55 și 60 de minute)
  • Durata antrenamentelor (minim 3-4 luni pentru rezultate vizibile)

Drept mărturie stau rezultatele obținute de clientele fidele ale sălii FitLugoj care susțin că:

“Pentru mine Zumba este un stil de viață. Îmi programez întreaga săptămână în jurul orelor de Zumba. Este deja parte din viața mea, alături de familie și servici.” A.B.

“Dacă nu ar fi fost orele de Zumba, aș fi trecut mult mai greu peste perioada post divorț” S.M.

“Îmi planific concediul în așa fel încât să nu pierd prea multe ore de antrenament”, A.L.

V-am făcut curioși?

În acest caz trebuie să știți că sala FitLugoj vă pune la dispoziție o varietate de tipuri de antrenament susținute de instructori autorizați în domeniul sportului, al fitnessului și gimnasticii de recuperare, dar și condiții optime de antrenament cu aparatură profesională.

Andrada ne dezvăluie câteva detalii despre fiecare instructor și clasă în parte.

Zumba Fitness este un program antrenant care combină pași de dans cu exerciții de fitness pe ritmuri latino și internaționale. Antrenamentele sunt susținute chiar de către Andrada, care afirmă că “Zumba Fitness te binedispune, antrenamentele te fac să zâmbești, muzica te face să uiți de probleme, ești înconjurat de oameni frumoși și te poți bucura de o altă modalitate de a te exprima. La Zumba Fitness uiți, de fapt, că faci sport, ora trece fără să îți dai seama, ai rezultate, ești plin de energie și mult mai încrezător în propria persoană”.

Un program mai lejer, pentru începători și seniori, este Zumba Dance care combină pași simpli de dans grecesc, sârbesc, rusesc, românesc dar și latino în coregrafii ușor de urmat de către toți participantii pe o muzică ce nu poate decât să îți ăncânte simțurile. Doamna Profesoară Oltea Neacșu, absolventă a Universității de Vest din Timișoara, absolventă a Școlii de Artă, secția instructor-dans, Timișoara precum și a secției de interpret-dans în cadrul aceleiași instituții, este cea mai recomandată pentru a vă călăuzi pașii în ritmuri care vă pun simțurile în mișcare.

Nu ne oprim aici pentru că Alina Drăgoi, instructor de fitness autorizat de către Federația Română de Fitness și Culturism, vă așteaptă să experimentați clasa de Body Fit, o combinație de exerciții cardio cu exerciții de fitness care solicită musculatura întregului corp pentru rezultate vizibile și rapide.

Un tip de antrenament relativ nou și mai puțin cunoscut, este TRX Suspension Training, o combinație de Interval Training, Forță și Cardio. Clasele de TRX sunt susținute și atent pregătite de Tabita Truta, absolventă a Facultății de Educație Fizică și Sport din cadrul Universității de Vest, Timișoara. Tabita este, de asemenea, Instructor de Fitness-Aerobic acreditat de către Școala Fitness Scandinavia la care se adaugă cursul de Personal Trainer în București. Antrenamentul TRX îți antrenează întreaga musculatură, deoarece corpul este suspendat și își folosește propria greutate în diverse planuri de înclinare.

Pentru cei pasionați de lupte și arte marțiale, Step-On-Tae-Bo vă va stârni cu siguranță interesul, pentru că utilizează elemente specifice din box, arte marțiale și aerobic, oferind un antrenament intens pentru corp și minte.. Fiind practicantă de arte marțiale încă de mică, Tabita vă va supraveghea cu grijă antrenamentele pentru a obține rezultatele dorite.

Ultima opțiune, dar nu și cea din urmă, este îndrăgitul antrenament Pilates sub atenta îndrumare a Andradei. Pilates este o alegere excelentă în special pentru persoanele cu probleme sau diverse afecțiuni la nivelul coloanei vertebrale sau a spatelui, cum ar fi scolioza, cifoza etc. Sesiunile încep cu exerciții de respirație, apoi continuă cu exercițiile pentru  toate grupele mari musculare. Acestea sunt urmate de stretching, pentru detensionarea zonelor și evitarea febrei musculare.

Este lesne de înțeles că FitLugoj este o echipă de specialiste în domeniul sportului și al fitnessului, dar mai ales implicate și interesate de a-i ajuta pe toți cei care caută o schimbare în viața lor. Mai multe detalii puteți obține vizitând sala Fitugoj de pe strada Bucegi Nr. 2 din Lugoj (lângă cofetăria Adina și Cristi) sau la telefon: 0720 313 246. Noutățile și activitățile FitLugoj sunt frecvent postate pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/FITLUGOJ.BeFit/.

Tags: Alina Drăgoiandradafitlugojmiscaresportzumba
Articolul ANTERIOR

[FOTO] Ajutor de peste 3.000 de euro pentru adăpostul de câini “Free Amely”

Articolul URMĂTOR

Lugojenii îşi pot cere în căsătorie iubitele la concertul Direcţia 5 de Ziua Îndrăgostiţilor

Adăugate Recent

Doi sportivi lugojeni în selecționata României la Cupa Chișineu-Criș
Sport

Doi sportivi lugojeni în selecționata României la Cupa Chișineu-Criș

2 februarie 2023
Victorie în Belgia pentru voleibalistele de la CSM Lugoj! Așteptăm la Lugoj pașaportul pentru semifinale
Sport

Victorie în Belgia pentru voleibalistele de la CSM Lugoj! Așteptăm la Lugoj pașaportul pentru semifinale

2 februarie 2023
Sportul ca pasiune! Elevi de la Hasdeu, galerie pentru echipa de volei a CSM Lugoj
Sport

Sportul ca pasiune! Elevi de la Hasdeu, galerie pentru echipa de volei a CSM Lugoj

30 ianuarie 2023
CSM Lugoj – singura echipă din România calificată în sferturile de finală ale CEV Challenge Cup
Sport

CSM Lugoj – singura echipă din România calificată în sferturile de finală ale CEV Challenge Cup

19 ianuarie 2023
Să vină promovarea! Echipa de fotbal a CSM Lugoj are buget de Liga a III-a
Sport

Să vină promovarea! Echipa de fotbal a CSM Lugoj are buget de Liga a III-a

14 ianuarie 2023
Victorie cu 3-0 în Insulele Azore! Voleibalistele de la CSM Lugoj înving fără drept de apel Ponta Delgada
Sport

Victorie cu 3-0 în Insulele Azore! Voleibalistele de la CSM Lugoj înving fără drept de apel Ponta Delgada

13 ianuarie 2023

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Rămâi Conectat

  • 87.2k Followers
  • 176k Subscribers
  • 23.7k Followers
  • În trend
  • Comentate
  • Recente
Carantina acum 200 de ani, la Lugoj! Cine fugea din izolare era împușcat pe loc

Carantina acum 200 de ani, la Lugoj! Cine fugea din izolare era împușcat pe loc

10 aprilie 2020
[VIDEO] La colindat după taxă de protecție, de Sfânta Maria! Sportiv prins în flagrant de către polițiștii lugojeni când primea 1.000 de euro

[VIDEO] La colindat după taxă de protecție, de Sfânta Maria! Sportiv prins în flagrant de către polițiștii lugojeni când primea 1.000 de euro

17 august 2020
inundatii timis

Digul a cedat în aval de Lugoj! Apa înaintează cu viteză pe câmp și a ajuns la calea ferată

19 iunie 2020
[FOTO] În disperare! Un bărbat s-a aruncat de pe pasarela lui Boldea, în apele Timișului, după ce a rămas fără loc de muncă

[FOTO] În disperare! Un bărbat s-a aruncat de pe pasarela lui Boldea, în apele Timișului, după ce a rămas fără loc de muncă

1 aprilie 2020

E oficial! Tinerii între 20 şi 35 de ani pot fi înrolaţi obligatoriu

92

[VIDEO] Şeful Poliţiei Locale Lugoj s-a certat în public cu primarul Boldea pentru banii de hrană

90

Discuţii aprinse la întâlnirea PSD Lugoj! Nicu Bădina şi-a cerut demisia din funcţia de vicepreşedinte al filialei

41

VOX POPULI – Care este problema ta? Cui îi ceri să o rezolve?

37
Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

4 februarie 2023
Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

3 februarie 2023
Disciplină cu forța! Lipsa de bun simț va produce pagube serioase în portofel

Poliția Locală în acțiune! Amenzi de peste 600.000 de lei pe raza municipiului Lugoj

3 februarie 2023
Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

3 februarie 2023

Știri publicate Recent

Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

4 februarie 2023
Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

3 februarie 2023
Disciplină cu forța! Lipsa de bun simț va produce pagube serioase în portofel

Poliția Locală în acțiune! Amenzi de peste 600.000 de lei pe raza municipiului Lugoj

3 februarie 2023
Reorganizare! De anul viitor, Casa de Cultură a Municipiului va deveni o direcție în cadrul Primăriei Lugoj

Director nou la Casa de Cultură! Se așteaptă contestații

3 februarie 2023
Redeșteptarea

Săptămanal independent de opinie și informație. Fondat în 1990. O viziune dinamică despre o lume în continuă mișcare.

Follow Us

Categorii

Știri de Actualitate

Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

Reabilitare! Finanțări nerambursabile aprobate pentru clădirea Primăriei și a Liceului ”Iulia Hasdeu”

4 februarie 2023
Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

Adio USR-ului! City managerul Anca Micșa Oprea s-a alăturat unei formațiuni politice noi

3 februarie 2023
  • Despre noi
  • Publicitate
  • GDPR
  • Contact

© 2020 Redeșteptarea - Toate drepturile rezervate. Site dezvoltat de Power Media FX

No Result
View All Result
  • Acasa
  • ANUNȚURI ÎN ZIAR
  • Știri
    • Știri Locale
    • Știri Regionale
    • Știri Naționale
    • Internaționale
  • Administrație
  • Eveniment
  • Editorial
  • Zona
    • Curier de Sate
    • Făget
    • Traian Vuia
    • Dumbrava
    • Nădrag
  • Politică
  • Educație
  • Cultură
    • 3000 de Semne
  • Sport
  • Social
  • Divertisment
    • Horoscop
  • Contact

© 2020 Redeșteptarea - Toate drepturile rezervate. Site dezvoltat de Power Media FX

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
X

Acest site folosește cookie-uri. Continuarea navigării reprezintă acceptul dvs. pentru această folosință. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor privind cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Setări CookieACCEPT
Politică de confidențialitate & Cookies

Prezentare generală a confidențialității

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați pe site. Din aceste cookie-uri, cookie-urile care sunt clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browser-ul dvs. deoarece sunt esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem cum utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browserul dvs. doar cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.
Necessary
Întotdeauna activate
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul să funcționeze corect. Această categorie include numai cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ

Add New Playlist

Administrează consimțămintele pentru cookie-uri
Pentru a oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii, cum ar fi cookie-uri, pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitive. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne permite să procesăm date, cum ar fi comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Dacă nu îți dai consimțământul sau îți retragi consimțământul dat poate avea afecte negative asupra unor anumite funcționalități și funcții.
Funcționale Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul este strict necesară în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu cerut în mod explicit de către un abonat sau un utilizator sau în scopul exclusiv de a executa transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul este necesară în scop legitim pentru stocarea preferințelor care nu sunt cerute de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul este necesară pentru a crea profiluri de utilizator la care trimitem publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
Administrează opțiunile Administrează serviciile Administrează vânzătorii Citește mai multe despre aceste scopuri
Vezi preferințele
{title} {title} {title}