Cum tratezi varicele? 5 lucruri pe care trebuie să le știi

Varicele sau venele varicoase sunt vene dilatate, răsucite, vizibile la nivelul pielii, de culoare albastră sau violet închis. Acestea apar la nivelul picioarelor, atunci când valvele venelor nu funcționează corespunzător și permit întoarcerea și stagnarea sângelui venos la nivel inferior. Iată ce trebuie să știi despre varice!

Cauze și factori de risc

Venele varicoase apar din cauza slăbirii valvelor venoase. Valvele sunt membrane care se deschid atunci când sângele venos este împins către inimă și se închid pentru a împiedica întoarcerea sângelui în vene. În lipsa valvelor, sângele venos ar stagna la nivel inferior, din cauza gravitației. Acest lucru se întâmplă și în cazul varicelor, deoarece valvele nu mai funcționează corespunzător. Astfel, sângele se acumulează în vene, ceea ce duce la umflarea acestora.

Venele picioarelor sunt cele mai afectate, deoarece se află cel mai departe de inimă, iar sângele venos este transportat mai dificil de la acest nivel.

Factorii care favorizează afectarea valvelor și venelor sunt:

orice presiune la nivel abdominal, cum ar fi sarcina, tumorile sau constipația;
vârsta înaintată (peste 50 de ani);
genul feminin – afecțiunea apare mai des la femei decât la bărbați, din cauza efectelor hormonilor feminini;
statul prelungit în picioare;
menopauza;
supraponderabilitatea și obezitatea;
factori ereditari.

Simptomele varicelor

În majoritatea cazurilor, afecțiunea nu provoacă dureri. În aceste cazuri, singura manifestare a varicelor este aspectul de vene „în pânză de păianjen” la nivelul pielii picioarelor. De asemenea, venele pot fi umflate, palpabile și aglomerate, de culoare violet închis sau albastru.

Cu toate acestea unii pacienți pot să prezinte:

dureri la nivelul picioarelor;
picioare umflate (mai ales la nivelul gleznelor);
senzația de picioare grele (mai ales după efort fizic);
crampe la nivelul picioarelor, atunci când pacientul se ridică în picioare;
eczeme (în anumite zone, pielea devine uscată, roșie și provoacă mâncărimi);
pielea din jurul varicelor își schimbă culoarea, devenind albastră sau maronie;
zone albicioase la nivelul gleznelor;
sindromul picioarelor neliniștite (disconfort la nivelul picioarelor pe timpul nopții).

5 metode de ameliorare

Dacă prezinți disconfort la nivelul picioarelor și picioare umflate, următoarele metode te-ar putea ajuta să ameliorezi aceste simptome.

Ridică picioarele mai sus decât nivelul trunchiului și capului și ține-le sprijinite pe un plan (spre exemplu o pernă sau marginea canapelei), timp de minim 15 minute. Acest lucru va favoriza circulația normală a sângelui venos.
Fă regulat exerciții fizice care implică antrenarea picioarelor! Joggingul este foarte util pentru îmbunătățirea circulației sangvine. Totuși, nu trebuie să exagerezi cu sportul, deoarece acest lucru ar putea agrava situația. Dacă apar senzații neobișnuite în timpul efortului, oprește-te din antrenament.
Evită statul prelungit în picioare și mersul pe tocuri!
Ține-ți greutatea sub control! Țesutul adipos în exces pune presiune pe vene, ceea ce agravează varicele și simptomele acestora. Sportul regulat și dieta îți vor îmbunătăți calitatea vieții.
Include în alimentație alimente cu efect antiinflamator și exclude-le pe cele dăunătoare (alimente intens procesate industrial, alcool, băuturi bogate în cafeină, sucuri din comerț, zahăr și dulciuri). Alimentele cu efect antiinflamator cum ar fi cele bogate în cupru, bioflavonoide și antioxidanți, ajută la îmbunătățirea circulației și la reducerea inflamației venelor. În această categorie intră fructele și legumele proaspete, intens colorate, mai ales fructele de pădure, dar și plantele aromatice (rozmarin, turmeric).

Cu toate acestea, este necesar să mergi la medic pentru un diagnostic și un tratament corespunzător.

Tratamentul varicelor

Venele varicoase nu necesită întotdeauna tratament, deoarece afectează pacientul doar la nivel estetic, nu și medical. Cu toate acestea, pacienții care își doresc îmbunătățirea aspectului estetic, pot apela la metodele de tratament.

Însă tratamentul este absolut necesar atunci când varicele provoacă simptome supărătoare. De asemenea, afecțiunea trebuie tratată în cazurile severe, atunci când venele varicoase pot evolua către ulcer varicos care provoacă răni deschise.

Venele varicoase largi se îndepărtează prin metode chirurgicale clasice. Venele varicoase mai mici se pot trata prin chirurgie laser, care utilizează un fascicul de lumină pentru distrugerea varicelor. Tratamentul cu laser poate fi efectuat și endovascular (endovenos), minim invaziv. Această procedură presupune introducerea unui cateter (tub) în venă, prin piele. Cu ajutorul acestuia, se aplică energie laser în interiorul venelor afectate.

Varicele mai pot fi tratate și prin scleroterapie. Procedura presupune injectarea unei substanțe care închide venele. În următoarele săptămâni, varicele dispar.

Tratamentul avansat al varicelor este disponibil în cadrul Centrului de chirurgie a varicelor Arcadia.

Ligatura chirurgicală și smulgerea este o altă metodă de tratament a varicelor. Procedura constă în efectuarea unor incizii mici la nivelul piciorului și legarea venelor afectate. Acestea sunt apoi smulse de medic, cu ajutorul unui fir.

Altă metodă de tratament este ablația cu radiofrecvență. Procedura se efectuează endovascular și utilizează unde radio care distrug pereții venelor afectate.

Așadar, venele varicoase pot fi tratate prin diverse metode, în funcție de particularitățile fiecărui pacient.

Sursa foto: https://unsplash.com/photos/-Cy-y06YQGM