5 beneficii pe care le oferă scrisul de mână

Scrisul de mână încă se mai predă în clasele primare din România, chiar dacă ora de caligrafie a fost eliminată de câțiva ani din programă. Nu putem spune cu certitudine dacă ne aliniem sau nu unui trend prezent deja în foarte multe țări din Uniunea Europeană, precum și în alte 45 de state din SUA, privind scoaterea scrisului olograf din zona de interes a celor mici.

Dacă ar fi să ne raportăm la utilitatea acestei îndeletnici într-o societate în care toată lumea scrie direct pe smartphone sau laptop, ne-am da repede seama că importanța scrisului de mână pare eclipsată de avântul tehnologic la care suntem cu toții martori. Însă dacă ar fi să îi dăm astăzi o șansă acestei activități cvasi-arhaice, oare ce concluzii am putea trage, în privința beneficiilor pe care scrisul de mână le oferă?

5 beneficii pe care le oferă scrisul de mână

Dacă îi vei acorda o șansă acestei activități, iată care sunt “bilele albe” de care te poți bucura pe termen mediu și lung:

Scrisul de mână stimulează creativitatea

Studiile arată că scrisul de mână câștigă lupta pentru coerență în exprimare și diversitate a ideilor creative, comparativ cu cel de la tastatură. Acesta este și motivul pentru care foarte mulți scriitori preferă scrisul olograf în faza incipientă de creație, urmând să cristalizeze ulterior la tastatură întregul manuscris.

Scrisul de mână conturează propria amprentă personală

Chiar dacă în primii ani de școală am învățat să scriem după un set de reguli universal valabil, cu timpul, scrisul a scos la lumină trăsături proprii de personalitate. Aici intervine în scenă grafologia, știința care are ca scop analizarea scrisului de mână, pentru a sublinia caracteristici unice de gândire și comportament, ce diferă de la individ la individ.

Scrisul de mână susține dezvoltarea cognitivă

Conform studiilor efectuate de o echipă de cercetători de la Universitatea din Koln, scrisul de mână generează o activitate neuronală mult mai intensă, decât în cazul scrisului la tastatură.

Când scriem de mână, circuitele neuronale se activează automat, printr-o recunoaștere a gestului realizat pe foaie și transmiterea automată a mesajului perceput către creier. Testele RMN au relevat faptul că scrisul de mână este benefic în cazul copiilor, contribuind decisiv la dezvoltarea anumitor regiuni din zona analitică a creierului.

Scrisul de mână stimulează puterea de memorare

Studenții pot confirma fără mari probleme această afirmație: scrisul de mână stimulează puterea de memorare a informațiilor trecute pe foaie, fapt ce nu oferă aceleași rezultate în cazul scrisului la tastatură.

Ideea conform căreia scrisul de mână susține memoria are legătură cu aspectul pe care l-am discutat la punctul 3: gestica pe care o facem atunci când scriem transmite către creier informația vizuală privind conceptul pe care literele tocmai l-au descris pe foaie.

Scrisul de mână îmbunătățește abilitatea de exprimare a emoțiilor

Scrisul de mână este utilizat adesea în sesiunile de terapie prin artă. Scrierea propriilor emoții pe o coală de hârtie facilitează o exprimare mult mai organică a stărilor sufletești pe care le trăim, fie că sunt pozitive, fie că sunt negative.

Una dintre principalele tehnici cu care pacienții se intersectează, atunci când iau parte la sesiuni de terapie prin artă, este construită în jurul redactării unui jurnal al emoțiilor. O astfel de abordare contribuie la îmbunătățirea stării mentale, acționând prin reducerea cortizolului din organism, cunoscut și sub denumirea de “hormonul stresului”.

Comandă online stilouri de la Koh-I-Noor și include apoi în rutina ta săptămânală scrisul de mână, pentru că așa cum ai putut observa și în rândurile de mai sus, este o activitate ce îți poate oferi o mulțime de beneficii!