Ultima oră

Atunci când corpul ne vorbește… sau despre tulburările psihosomatice

”Vindecarea multor boli este necunoscută doctorilor Greciei, deoarece ei neglijează întregul, care trebuie, de asemenea, studiat, pentru că partea nu se poate simţi bine dacă întregul nu se simte bine“,  Platon

Etimologic termenul de psihosomatică provine din cuvintele grecești ”psyche” care înseamnă suflet și ”soma” care se referă la corp și este folosit atunci când ne referim la o boală fizică care are cauze psihologice.

Astfel, suferințele în plan psihologic pot să genereze nu doar boli psihice, ci și boli somatice. În cazul afecțiunilor psihosomatice, investigațiile medicale nu identifică o cauză fiziologică, astfel afecțiunea este atribuită unor cauze psihologice.

Corpul ne vorbește, ne avertizează  că ceva nu facem bine sau că ceva nu este bine în viața noastră.

Somatizările pot fi văzute ca limbaje simbolice prin care încercăm uneori, fără să fim conștienți de acest lucru, să exprimăm ceea ce nu putem exprima prin cuvinte, acel ceva care urlă în noi, ne frământă și ne macină.

Ele ne atrag atenția că la nivel inconștient există un conflict puternic. Acesta poate fi reprezentat de situații neîncheiate din viața noastră, de pierderi, de traume, de răni încă deschise sau de orice fel de dezechilibre cărora psihicul nu îi mai poate face față.

Dacă m-aș asculta m-aș înțelege…mesaje ascunse ale corpului nostru

Dacă în urma investigațiilor medicale nu mi-a fost identificată o cauză fiziologică sau organică a simptomelor poate ar trebui să caut cauza în altă parte.

În spatele fiecărui simptom, organ sau zonă afectătă se află un mesaj. Oare ce vrea corpul meu să îmi transmită ? Ce nu accept la mine ? Pentru ce mă învinovățesc ? Ce ,, poveri” car în spate ? La ce nu pot renunța? …

De exemplu, orice problemă legată de gât corespunde temerii de a întreba și de a se exprima.

Alergiile sunt rezultatul supărărilor interioare, al nemulțumirilor. Durerile de spate pot exprima fie lipsa senzației de suport emoțional, fie vină sau îngrijorare în legătură cu o anumită situație.

Printre cele mai răspândite afecțiuni psihosomatice se află: astmul, enurezisul, alergiile, ticurile, dermatitele, gastrita, ulcerul, migrenele, colonul iritabil, hipertensiunea, obezitatea, anorexia.

Ce putem face ?

Ieșirea din cerul vicios al afecțiunilor psihosomatice este posibilă cu ajutorul psihoterapiei. Cu ajutorul psihoterapeutului, dar și cu motivație și rabdare, putem să ”călătorim în trecut” și să distingem momentul sau situația care a declanșat afecțiunea. Aceasta poate fi o trăire a cărei putere ne-a făcut să ne îndepărtăm de starea de bine. Odată identificată sursa conflictului putem începe să lucrăm la noi înșine, să restabilim echilibrul dintre corp și psihic, să ne recuperăm starea de sănătate.

 

Tihoi Yvonne Camelia
Psiholog, psihoterapeut și formator
Tel : 0730890578

Folosește Facebook pentru a scrie un comentariu

Scrie un comentariu

Vă rugăm să scrieţi comentarii în legătură cu subiectul articolului. Folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului, jigniri sau injurii aduse celorlalţi cititori care au scris comentarii duc la ştergerea comentariului sau chiar la blocarea IP-ului folosit. Redeşteptarea nu răspunde pentru opiniile postate în rubrica de comentarii, responsabilitatea acestora revine integral autorului. Adresa dvs. de e-mail nu va fi publicată.


Vă rugăm să scrieţi comentarii în legătură cu subiectul articolului. Folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului, jigniri sau injurii aduse celorlalţi cititori care au scris comentarii duc la ştergerea comentariului sau chiar la blocarea IP-ului folosit. Redeşteptarea nu răspunde pentru opiniile postate în rubrica de comentarii, responsabilitatea acestora revine integral autorului. Adresa dvs. de e-mail nu va fi publicată.

*


Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE